行程概览
天数：4天3晚
主题：自然奇观与土家文化体验
适合人群：家庭游、摄影爱好者、户外徒步者
交通方式
- 自驾：东西湖出发沿G50沪渝高速转G5513长张高速，全程约6小时，途经仙桃、常德，建议清晨出发避免拥堵。
- 高铁：武汉站至张家界西站约3.5小时，抵达后换乘景区巴士或出租车前往武陵源区（车程40分钟）。
每日行程安排
第一天：抵达与天门山探秘
- 上午：从东西湖出发，中午抵达张家界市区，入住酒店（推荐天门山索道附近）。
- 下午：游览天门山国家森林公园，乘索道俯瞰99道弯，步行玻璃栈道，观赏天门洞。
- 晚餐：品尝当地三下锅、岩耳炖土鸡。
第二天：武陵源核心景区
- 上午：进入张家界国家森林公园，乘百龙天梯直达袁家界，参观《阿凡达》取景地乾坤柱。
- 下午：漫步金鞭溪，徒步至十里画廊，乘小火车观赏采药老人、三姐妹峰。
- 住宿：武陵源特色民宿，体验土家吊脚楼。
第三天：峰林峡谷与古镇风情
- 上午：游览天子山，参观贺龙公园、御笔峰，乘缆车下山。
- 下午：驱车1小时至芙蓉镇，漫步瀑布上的千年古镇，品尝米豆腐。
- 夜游：欣赏芙蓉镇夜景，观看土家民俗表演。
第四天：返程与特产采购
- 上午：游览黄龙洞溶洞奇观，或前往大峡谷体验玻璃桥。
- 中午：采购杜仲茶、腊肉等特产，返回武汉。
实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月），避开雨季与酷暑。
- 门票预约：天门山及国家森林公园需提前在官网预约，联票有效期4天。
- 装备建议：防滑鞋、雨衣、登山杖，山区天气多变需备外套。
美食推荐
- 必尝菜品：血豆腐、酸酢鱼、枞菌炖肉。
- 小吃街：武陵源溪布街，夜宵集中地。